кулинарный портал
кулинарный портал
Если раньше верхом комфорта был заказ пиццы или суши на дом, то в последние годы всё больше москвичей пользуются доставкой рационов на каждый день.
В этой статье мы расскажем, какое меню предлагают 14 лучших сервисов доставки готовой еды в Москве и сколько стоит один день питания в каждом из них. Также вы узнаете, кому подойдёт доставка готовых рационов, каковы её преимущества и недостатки и как выбрать самый подходящий сервис.
Сервисы доставки готовой еды — это компании, через сайт или приложение которых можно заказать вкусную и полезную еду на весь день или целую неделю, включая завтрак, обед, ужин и перекусы. В меню могут входить как простые домашние блюда, так и ресторанные изыски, приготовленные из экзотических ингредиентов.
Часто в каталоге есть несколько рационов с разной калорийностью и разным количеством приёмов пищи на выбор. Они разработаны для тех, кто хочет похудеть, набрать мышечную массу или просто правильно питаться.
Многие из таких сервисов имеют собственные цеха, в которых еда готовится профессиональными поварами, и предлагают доставку в радиусе до 100 км за МКАД. Их курьеры привозят набор хорошо упакованных блюд сразу на несколько дней по любому удобному вам адресу, будь то дом или офис.
В Москве работает более 50 сервисов доставки готовой еды. Мы отобрали 14 проектов, которые предлагают лучший ассортимент рационов и блюд, а также удобные условия оплаты и доставки.
Если нет желания готовить, в Grow Food можно заказать сбалансированное трёх-, четырёх- или пятиразовое питание либо только завтраки (и-то в который входит первый и второй завтрак). А если ваша цель, например — похудеть, у компании есть четыре рациона с разной калорийностью от 800 до 1600 ккал, а также детокс-программа из соков на 1000 ккал.
Grow Food один из лучших сервисов столицы по соотношению цены и качества предлагает питание для поддержания спортивной формы и набора мышечной массы. При этом меню можно настраивать: заменять блюда и исключать нежелательные ингредиенты в любой категории продуктов и аллергены.
Еда герметично упаковывается в пластиковые контейнеры и бесплатно доставляется курьерами раз в два дня. В зону доставки входят в том числе и пригороды Москвы, например Зеленоград, Лобня, Одинцово, Домодедово и Железнодорожный. Удобно, что можно выбрать двухчасовой интервал для получения заказа, оплатить картой на сайте или наличными курьеру, а ещё здесь есть кэшбэк.
Цена рациона на 1 день: от 590 рублей. По нашем промокоду GROWBASIC вы получите скидку 1100 рублей на первый заказ.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Гроу Фуд» в Москве:
«Заказываю доставку Grow Food примерно месяц. Очень нравится большой выбор блюд, включая десерты. Единственное, хотя не хожу голодным, но и не чувствую насыщения. Хочется к основным блюдам в Power-меню добавить белка. Но никаких претензий, так как считаю рацион очень выгодным».
Больше отзывов читайте на Отзовике и irecommend.
Проект основан чемпионом по бодибилдингу Денисом Гусевым и имеет собственную команду диетологов, поэтому он лучше всего подходит для набора мышечной массы и похудения. На сайте можно выбрать одну из 8 программ здорового питания, направленных на поддержание баланса, снижение веса или наращивание мышц, а также 4-дневный детокс. Особенность рационов сервиса в том, что меню не повторяется на протяжении месяца и в него входят дни читмила. Кроме того, в подарок к подписке можно получить бесплатные тренировки.
Служба доставки Level Kitchen работает по городу и в радиусе до 100 км от МКАД. Курьеры привозят питание в герметичных судочках, на плёнке которых указан состав и КБЖУ блюд. Доставка выполняется каждые два дня в любой выбранный вами двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00, а оплата возможна картой курьеру или на сайте.
Цена рациона из трёх приёмов и одного десерта на 1 день: от 700 рублей.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Левел Китчен» в Москве:
«Достоинства сервиса — вкусные блюда, отсутствие вредных добавок и шикарный ассортимент меню. А среди недостатков, пожалуй, отмечу только то, что нет супов и несколько раз опаздывал курьер. Хотя это ПП, приезжает много привычной еды — мяса и салатов. Всё правильно приготовленное, не жирное. Было приятно, что один раз был бургер и даже шаурма».
Больше отзывов читайте на Яндекс.Карте и Отзовике.
Сервис позиционирует себя как поставщика здорового питания, без консервантов и усилителей вкуса. В меню более 800 разработанных диетологом блюд, которые объединены в 20 разных программ. Кроме традиционных рационов для поддержания, снижения или набора массы, здесь можно заказать средиземноморскую, постную, вегетарианскую или веганскую диету, а также программу без лактозы и глютена.
Из особенностей: есть индивидуальная настройка меню, возможность купить пробный день, а также вернуть пластиковые контейнеры от еды курьеру. Бесплатная доставка распространяется на большую территорию — от Долгопрудного и Мытищ до Московского и Видного, — и выполняется каждый день или раз в два дня в утреннее или вечернее время (по вашему выбору). Можно расплатиться наличными с курьером или внести предоплату картой на сайте, для дополнительной экономии использовав промокод.
Цена рациона на 1 день: от 574 рубля. По нашему промокоду BEFITNEW вы получите скидку 10% на первый заказ.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Би Фит» в Москве:
«Очень достойный сервис, вкусно и сбалансированно готовят, из свежих продуктов и разные блюда. Также отмечу, что операторы и курьеры вежливые, доставка приезжает вовремя, цены соответствуют качеству. Я много где заказывала готовую еду и остановилась на этой компании».
Больше отзывов читайте на официальном сайте и на Яндекс.Карте.
JustFood — это питание, разработанное на основе международных исследований в сфере нутрициологии и содержащее минимум соли. Сервис предлагает простое домашнее меню, сбалансированный разнообразный рацион, премиальное питание со множеством ингредиентов и вкусов, а также вегетарианскую программу. При этом можно рассчитать нужную вам калорийность, заменить блюда, убрать завтраки и ужины или заказать доставку только в будние дни. Есть возможность купить пробный день, а также действует ряд скидок.
Питание бесплатно доставляется по Москве и в пределах оранжевой зоны, отмеченной на карте на сайте сервиса. Для дальних районов Московской области доступна платная доставка. Блюда привозятся раз в два дня в выбранный вами интервал времени в промежутке с 6:00 до 11:00, но за дополнительную плату можно назначить более точное время или заказать ежедневный приезд курьера. Оплата наличными или картой на сайте.
Цена рациона на 1 день: от 779 рубля. По нашему промокоду WELCOME вы получите скидку 20% на первый заказ недельного рациона (на 5-7 дней).
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Джаст Фуд» в Москве:
«Перепробовала еду разных доставок и несколько разных программ у Justfood. Это одна из двух самых вкусных и с хорошим сервисом. Очень довольна разнообразным и премиум-питанием, вегетарианское не оценила… Блюда вкусные, как-то овощную лазанью положили — просто бомба. Доставляют вовремя».
Больше отзывов читайте на Яндекс.Карте и irecommend.
Цель сервиса — помочь вам питаться разнообразнее, чем если бы вы готовили сами, и дешевле, чем в кафе.
На собственном производстве, оснащённом умным оборудованием, My Food готовит три линейки питания — классическую домашнюю, спортивную с разным количеством калорий и блюда разных кухонь мира. Если с первыми двумя программами всё понятно, то в третьей — представлены блюда из 143-х стран, от грузинского супа харчо и французского жюльена до арабского риса мачбус лахам и корейского бибимбапа. При этом можно выбрать разное количество и калорийность рациона.
Герметично упакованные блюда бесплатно доставляются курьерами по Москве и территории в радиусе до 100 км от МКАД. Доставка выполняется утром, до 12:00. За дополнительную плату можно назначить часовой интервал, а в планах питания от 12 дней доступна «заморозка» — перенос доставки на другой день. Кроме того, действует скидка для друга, кэшбэк и промокоды. Расплатиться можно как картой на сайте, так и наличными курьеру.
Цена рациона на 1 день: от 660 рублей.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Май Фуд» в Москве:
«Уже долгое время пробуем с мужем разные диеты, решили заказать готовое питание этой компании, потому что недорого. Выбрали рационы М и L на 2 дня за 990 р. Курьер приехал вовремя, все продукты свежие, нам всё очень понравилось. Десерты супер))) Но это скорее для тех, кто хочет освободиться от готовки или сбросить вес, подсчитывая калории. Для ПП не подойдёт — не сбалансированы КБЖУ. Чуть позже закажем на месяц».
Больше отзывов читайте на Delivery Club и irecommend.
Этот сервис для тех, кто хочет легко перейти на правильное питание или похудеть и удерживать вес. Его особенность в том, что для подбора подходящего рациона на сайте можно заказать консультацию врача-диетолога. А в самом каталоге есть не только спортпит, множество рационов для снижения веса и вегетарианское меню, но и программы гипоаллергенного и лечебного питания. Среди них стол №1 и №5, гипогликемический, безлактозный и индивидуально составленный рацион с разными вариантами калорийности.
Кроме того, имеется конструктор меню, блюда для читмила, подарки за подписку на доставку, а также выгодные пробные периоды. Доставка контейнеров выполняется каждые 1–2 дня и может быть утренней, вечерней или ночной. Но за МКАД и утренняя доставка по Москве платные, а заплатить за еду можно только картой (по ссылке, которую высылает компания) или через терминал курьеру.
Цена рациона на 1 день: от 1200 рублей.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «ЯмДиет» в Москве:
«Очень вкусная еда, много овощей, минимум соли, без сахара и молока. Отборные кусочки рыбы и мяса без костей и жил, соусы просто невероятные! Можно создать своё меню. Есть настолько хорошие блюда, что хочется, чтобы они повторялись чаще.))) Пользовался разными сервисами, но снова с ЯмДиет, так как здесь вкусно и качественно».
Больше отзывов читайте на Отзовике и Яндекс.Карте.
Особенность Милти — здоровые блюда, приготовленные именитыми шеф-поварами, включая Луку Маринелли из iL Posto 97 и Сергея Пономарёва из ресторана «Прага». Здесь нет отдельных программ питания: вы просто выбираете по каталогу любые позиции завтраков, салатов, супов, вторых блюд, десертов, выпечки и напитков. Они упаковываются в пластиковые судочки, плёнку и картонный блистер. Каждую неделю в меню появляются новые блюда. Кроме того, часто действуют акции, в рамках которых можно получить обед или ужин в подарок.
Оплата на сайте возможна картой и электронными деньгами, минимальная сумма заказа составляет 900 рублей. Доставка платная: 90 рублей по Москве и до 10 км за МКАД, а на более дальние адреса — плюс 30 рублей за каждый километр от МКАД. При этом можно выбрать удобную дату и время доставки или заказать экспресс-услугу и получить еду уже через 30 минут.
Цена 1 блюда: в среднем от 120 рублей.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Милти» в Москве:
«Наши любимые горячие блюда — бефстроганов из очень вкусного мяса и пюре, лазанья, красная рыба с овощами на гриле и остренькая говядина по-провански. Но бефстроганов хотелось бы увеличить порцию. Из салатов нисуаза и цезаря мы в восторге: приготовлены как надо, и размер порций хороший. Не понравилась запеканка с персиковым конфитюром и все виды пасты — она всегда разваренная. Всё равно советую, но минус за пасту».
Больше отзывов читайте на Яндекс.Карте и Delivery Club.
Доставка популярного супермаркета предлагает несколько программ питания: домашнюю кухню, сбалансированный здоровый рацион, семейный рацион (для 2-х человек), только обеда и премиальное меню с мясом кролика, угрём и другими редкими ингредиентами. Также есть возможность выбрать разную дневную калорийность и заказать пробный рацион на 1 день. Все рационы составлены диетологом и согласованы с Российским союзом нутрициологов.
Сервис принимает только предоплату на сайте. Оформляя заказ, можно выбрать самовывоз готовой еды из ближайшего магазина или бесплатную доставку по Москве в любой двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00. На сайте сервиса можно проверить, входит ли ваш адрес в зону доставки. Кроме того, получая очередные судочки, можно сдать курьеру пластиковые контейнеры из прошлого заказа — только нужно их вымыть.
Цена рациона на 1 день: от 711 рублей. По промокоду 20BM можно получить скидку 20% на первый заказ любого двухдневного рациона, кроме программы обедов.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «ВкусМил» в Москве:
«Низкоуглеводное питание действительно низкоуглеводное, очень разнообразное, вкусное, с дорогими продуктами. Но дорого, и косячат с соусами».
Больше отзывов читайте на irecommend и Отзовике.
Вместе с премиальным питанием в Performance Food можно получить бесплатную консультацию диетолога. На выбор предлагаются три программы: для спорта и обычной жизни, для поддержания здоровья и индивидуальная. Можно заказать рацион для снижения веса, средиземноморскую диету, популярное кето-, белковое, вегетарианское и постное меню, а также детокс. Из необычного в каталоге есть даже рационы Men’s Health и Anti-age.
Курьеры каждый день развозят блюда в запечатанных прозрачной плёнкой контейнерах, дополнительно упакованных в термосумку. Бесплатная доставка действует по Москве и в радиусе до 100 км за МКАД. Кроме того, недавно появилась опция заморозки доставки на срок до полугода. Принимается оплата наличными при получении и картой онлайн.
Цена рациона на 1 день: от 1500 рублей.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Перформанс Фуд» в Москве:
«Пробовал более недорогие доставки, выдерживал не больше трёх дней. В Performance купил питание на две недели, нравится. Много овощей и фруктов, аппетитная и мягкая рыба, от которой нет неприятного рыбного запаха».
«Увы, крайне негибкий сервис. Невозможно изменить рацион или сделать замену продуктов».
Больше отзывов читайте на Delivery Club и Яндекс.Карте.
Компания «Вкус Силы» предлагает стандартные программы питания с доставкой на дом: набор массы, снижение веса и поддержание формы. Каждая программа имеет несколько уровней калорийности (это влияет на итоговую цену).
Доставка готовой еды по Москве бесплатная в пределах МКАД. Точнее её стоимость уже заложена в цену наборов питания. Вся еда упаковывается в биоразлагаемую посуду. Условия доставки достаточно гибкие — можно менять время и адрес доставки почти в любой момент.
Цена рациона на 1 день: от 1990 до 3300 рублей. Выгоднее всего приобретать программы сразу на неделю. Есть возможность заказать пробный рацион по специальной цене.
Примеры блюд на один день:
Меню меняется еженедельно, чтобы питание было не только полезным, но и разнообразным.
Компания готовит домашнюю «бабушкину» еду. Вместо программ питания сервис предлагает три пакета доставки: 4,5, 9 или 18 кг сытных блюд. Самый меньший из них включает в себя 9 контейнеров с 4 порциями супов, 6 гарнирами с мясом, 3 порциями второго, 3 салатами и 3 десертами. Такого количества еды хватит для 1–2 человек на 2–3 дня. Блюда можно выбирать, а на большие заказы (от двух пакетов) предоставляется скидка.
Еда упаковывается в прозрачные контейнеры и развозится курьерами каждый день с 18:00 до 23:00. Доставка доступна для Москвы и многих городов Московской области, список которых есть на сайте компании. Оплатить заказ можно картой через онлайн-банк, по ссылке, полученной от менеджера, или наличными.
Цена пакета на 2–3 дня для 1–2 человек: 3100 рублей. На заказы, оформленные ночью (с 01:00 до 04:00 по Мск) действует скидка 300 рублей.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Внук и внучка» в Москве:
«Остался доволен холодным борщом, запеканкой творожной с изюмом и картофелем с соевым соусом и кунжутом. Пирог, который шёл в подарок, на троечку. И компот так себе — сам лучше готовлю. В целом ставлю сервису твёрдую четвёрку».
Больше отзывов читайте на официальном сайте и в группе ВКонтакте.
Премиальный сервис доставки создала доктор медицинских наук Ирина Почитаева. Помимо традиционных рационов для баланса, спорта и похудения, здесь можно купить антивозрастную, веганскую и лечебные программы питания, а также готовую еду для малышей 1–3 лет. Меню разрабатываются с учётом рекомендаций терапевта, гастроэнтеролога и иммунолога. Кроме того, на сайте можно заказать консультацию диетолога с подбором рациона, БАДов и физической нагрузки.
Блюда традиционной и авторской кухни не повторяются на протяжении 20 дней. Вся еда упаковывается в картонные коробки и пластиковые ёмкости и доставляется с 5 до 11 утра раз в 2–3 дня. Доставка в пределах МКАД бесплатная, а дальше — от 50 рублей за километр. Оплата принимается онлайн на сайте, картой или наличными курьеру, а также безналичным переводом на счёт.
Цена рациона на 1 день: от 5100 рублей.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды Just for you в Москве:
«Блюда вкусные и качественные, доставляются своевременно. Но координатор непрофессиональный и невежливый, при таких-то ценах».
Больше отзывов читайте на Отзовике.
Популярная доставка, о которой пишут Сноб и Vogue, создала несколько программ питания с разным ценником и калорийностью. В бюджетной линейке есть стандартное меню и варианты без мяса, птицы или рыбы. Оптимальный по цене и разнообразию рацион позволяет заменять любые блюда, а при покупке премиального ресторанного питания компания может учесть практически любые ваши пожелания. Также на сайте можно заказать белковые и высокобелковые рационы, программы для снижения веса, вегетарианское и индивидуальное меню и даже подбор диеты по ДНК.
Вся еда упаковывается в гофрокартон, крафтовые контейнеры и пластик, подлежащий переработке. Удобно, что есть возможность заказать пробный день любой программы и оплатить его наличными, но в других случаях принимается только предоплата на сайте. Можно выбрать утреннюю или вечернюю доставку с гибким расписанием. Внутри МКАД она будет бесплатной, а на адреса, находящиеся в радиусе 40 км от МКАД, — платной.
Цена рациона на 1 день: от 1850 рублей.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Гриндин» в Москве:
«Пробовала всевозможные доставки для разнообразия. Считаю, что этот сервис самый оптимальный по БЖУ, вкусу, выбору блюд и доставке. Другие мне не подходят».
Больше отзывов читайте на Яндекс.Карте.
Ещё одна не менее популярная доставка, о которой таже пишут таблоиды. Основательница проекта — Александра Новикова, дочь известного ресторатора Аркадия Новикова.
На выбор восемь программ: для мужчин, базовая, еда на каждый день, веганская, два вида вегетарианского рациона и две детокс программы. Объём калорий в каждой программе на выбор: 1000,1300 и 1800. Исключения — в рационе для мужчин 2300 или 2500 ккал. А обе детокс программы рассчитаны на 1000 калорий, разница только в составе блюд.
Упаковка для еды выбрана с заботой об окружающей среде и сделана из переработанного пластика. При этом все тары промаркированы и вы можете быть точно уверены, какую тару можно греть в микроволновке, а кукую не стоит. Так что после использования останется только снять наклейки с упаковок, хорошо их помыть и отдать курьеру во время следующего заказа. А дальше компания позаботится о переработке.
Доставка бесплатная в пределах МКАД и до 35 километров от МКАД. Осуществляется каждый час в промежуток с 6:00 до 11:00. Оплата только банковскими картами на сайте сервиса. К сожалению, у How to Eat нет пробного дня, о чём пишут большинство пользователей.
Цена рациона на 1 день: от 2090 рублей.
Пример раиона:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «How to Eat» в Москве:
«Понравилось качество блюд и хорошо составленное по всем канонам вегетарианства меню. Питаюсь с удовольствием.»
Больше отзывов можно найти на Похуйдейка.
| Название | Стоимость 1 дня | Виды программ питания | Зоны доставки |
|---|---|---|---|
| Grow Food | от 590 рублей | Только завтраки; Домашняя еда; Детокс; Набор массы; Поддержание формы; Снижение веса для мужчин; Снижение веса; Низкокалорийная. | Бесплатная в пределах МКАД. |
| Level Kitchen | от 700 рублей | Снижение веса; Поддержание формы; Набор массы; Детокс. | Бесплатная в пределах МКАД, а также в радиусе 100 км от МКАД. |
| BeFit | от 574 рублей | Снижение веса; Поддержание формы; Набор массы; Веганская; Вегетарианская; Вегетарианская с рыбой; Среднеземноморская; Детокс; Без лактозы и глютена. | Бесплатная в пределах МКАД и ближнего Подмосковья. |
| JustFood | от 779 рублей | Еда на каждый день; Сбалансированная; Блюда разных кухонь мира; Вегетарианское. | Бесплатная в пределах МКАД, Пушкино, Щёлково, Жуковский, Домодедово, Подольск, Климовск, Троицк, Дедовск, Зеленоград. Доставка в более отдалённые районы — 250 рублей. |
| My Food | от 660 рублей | Еда на каждый день; Еда по калориям; Блюда разных кухонь мира. | Бесплатная в пределах МКАД и в радиусе 100 км от неё. |
| YamDiet | от 1200 рублей | Снижение веса; Поддержание формы; Набор массы; Кето-диета; Лечебное питание для ЖКТ; Детокс; Вегетарианская; Еда на каждый день; Постная. | Бесплатная в пределах МКАД, за каждый 1 км от неё — 25 рублей. |
| Mealty | Блюда от 120 рублей | Нет отдельных программ питания, только разнообразные блюда | Бесплатная в пределах МКАД и ближнего Подмосковья. В пределах 10 км от МКАД — 90 рублей. Свыше 10 км — 90 рублей + 30 рублей за каждый километр. |
| ВкусМил от Вкусвилл | от 711 рублей | Домашняя еда; Поддержание формы; Семейный рацион; Премиальное меню; Только обеды. | Бесплатная в пределах МКАД и ближнего Подмосковья. |
| Performance Food | от 1500 рублей | Снижение веса; Спортивная; Кето-диета; Вегетарианская; Белковая; При диабете; Безлактозная; Антивозростная; Для мужского здоровья; Среднеземнаморская; Еда на каждый день; Детокс. | Бесплатная в пределах МКАД и в радиусе 100 км. |
| Внук и внучка | минимальный набор 4,5 кг — 3100 рублей | Домашняя еда | Бесплатная в пределах ЦКАД. |
| Just for you | от 5100 рублей | Поддержание формы; Спортивная; Снижение веса; Антивозрастная; Веганская; Лечебная; Для малышей 1-3 лет. | Бесплатная в пределах МКАД, за МКАД — 50 рублей за каждый км. |
| Grindin | от 1850 рублей | Снижение веса; Поддержание формы; Высокобелковая. | Бесплатная в пределах МКАД, за пределами — платная. |
| How to Eat | от 2090 рублей | Еда на каждый день; Веганская; Вегетарианская; Вегетарианская с рыбой; Детокс. | Бесплатная в пределах МКАД и в 35 километрах от неё. |
Сервис Fresh Lab раньше назывался Gym Meal и разрабатывал меню для спортсменов, а теперь расширил свой ассортимент и готовит разные линейки питания. На сайте можно заказать план для быстрого снижения веса или похудения и поддержания веса, домашнюю кухню, насыщенный спортивный рацион и сбалансированную программу на каждый день. В меню входит более 100 рецептов, и каждый месяц блюда обновляются. Но главное — есть конфигуратор, в котором можно изменить рацион на день: удалить, добавить или заменить блюдо.
Оплатить заказ можно не только наличными курьеру и картой на сайте, но и электронными деньгами или безналичным расчётом (для юридических лиц). Курьеры доставляют питание на ближайшие 2–3 дня в вечернее время с 19:00 до 23:00. Удобно, что, если изменились планы, можно приостановить доставку на любой нужный срок.
Цена рациона на 1 день: от 840 рублей.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Фреш Лаб» в Москве:
«Мне безумно нравится, как готовит этот поставщик питания, — разнообразно и вкусно. Но есть один лично для меня большой недостаток — кинза! Терпеть её не могу, но, к сожалению, здесь её кладут во многие блюда».
Больше отзывов читайте в группе ВКонтакте.
Молодой сервис доставки правильного питания, существующий с 2020 года, продаёт несколько вариантов рациона. В каталоге можно выбрать базовый набор из трёх блюд с мясом или без, экстрапитание для комфортного похудения или слим-линейку с повышенным содержанием белка. Также в наличии энерджи-рацион для активно занимающихся спортом и оптимальное питание для нормализации обмена веществ. В меню входят совсем не бытовые блюда, их оценят даже гурманы.
Доставка по Москве бесплатная, курьер приезжает утром в любой выбранный вами двухчасовой интервал. Еда упакована в прозрачные контейнеры с несколькими отделениями и картонный чехол с данными о каждом блюде. Кроме того, судочки сложены в плотную фирменную коробку. Рассчитаться за заказ можно как наличными при получении меню, так банковской картой на сайте.
Цена рациона на 1 день: от 549 рублей.
Примеры блюд:
Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Фуд Баскет» в Москве:
«Большое количество еды, хватает на двоих. Свежеприготовленная и вкусная, есть интересные блюда. К тому же удобно, что не нужно стоять у плиты. Но не всё понравилось».
Больше отзывов читайте на Отзовике.
Доставка еды на весь день будет удобна для многих. Прежде всего услуга подойдёт офисным работникам, не успевающим готовить, и холостякам, желающим разнообразить своё меню. Доставка также выручит женщин, которые мечтают отдохнуть от плиты или хотят позаботиться о полноценном питании для домашних во время своего отсутствия.
Кроме того, сервисы доставки подходят для спортсменов, которым нужен рацион с повышенным содержанием белка. Они выгодны для тех, кто соблюдает диету для снижения веса или лечения заболеваний, включая людей с патологией желчного пузыря, которым важно есть здоровую пищу каждые три часа. И, конечно, доставка готового меню хороша для всех, кто выбрал для себя особое, например, вегетарианское питание или просто хочет перейти на ПП.
Несколько советов помогут вам выбрать самый подходящий сервис доставки.
Цена. Чтобы не переплачивать, сравните цены на меню в нескольких фирмах, учитывая продукты и блюда, которые входят в рацион. Также проверьте, есть ли программы лояльности, акции и промокоды. Но ориентироваться только на скидки не стоит: сервисы доставки иногда экономят на акционных заказах.
Сайт. Обратите внимание, насколько полная информация о программах питания указана на сайте и насколько просто им пользоваться. Если у компании есть стабильно работающее мобильное приложение, это дополнительный плюс.
Рационы. Проверьте, есть ли в каталоге сервиса планы питания с нужным вам составом и калорийностью. Также выясните, насколько часто повторяются одни и те же рецепты. Ещё желательно, чтобы была возможность вносить в меню изменения: исключать ингредиенты и заменять блюда.
Удобство доставки. Узнайте, берётся ли оплата за доставку, в какое время приезжают курьеры сервиса и какова их репутация — насколько часто они опаздывают. Также выясните, есть ли опция оставления заказа у двери или у консьержа и можно ли переносить доставку.
Насколько доверять отзывам — спорный вопрос. К сожалению, как хорошие, так и плохие комментарии о работе компаний в интернете бывают фиктивными. Поэтому лучше всего ориентироваться на опыт знакомых или заказать пробный день доставки у понравившегося по описанию сервиса.
У доставки готовых рационов на каждый день есть свои плюсы и минусы.
Достоинства:
Недостатки:
При этом плюсы заказа доставки готовой еды перевешивают, ведь перечисленные минусы встречаются не у каждого сервиса.
Да, большинство сервисов доставки готовой еды имеют собственное производство и контролируют свежесть продуктов, температурный режим блюд и чистоту цеха. В связи с пандемией и усилением конкуренции многие из них ужесточают контроль качества. Кроме того, обычно доставляется свежеприготовленная еда, и если курьер привозит блюда утром, значит, их готовили ночью.
Сервисы доставки готового питания используют упаковку из пластика, который подлежит ресайклингу. Курьеры некоторых сервисов принимают вымытые пластиковые судочки обратно и сдают их на переработку. Также можно самостоятельно сдать упаковку от блюд в пункты приёма пластика или выбросить её в специальные синие контейнеры Эколайн в Москве.
В зависимости от типа блюд, их состава и способа приготовления, готовая еда в герметичных упаковках может храниться в холодильнике от 48 до 96 часов. На каждом контейнере указывается срок годности. При этом важно соблюдать последовательность приёмов пищи и температурный режим хранения (от +2 до +4–6°C).
В целом, чисто по деньгам, готовить самому дешевле. Но если учитывать затраты на составление сбалансированного меню с диетологом и время на покупку продуктов, готовку и мытьё посуды, то доставка готовой еды может оказаться выгоднее, чем готовить самому.
Если еда не понравится по вкусу, её не получится вернуть. Также большинство сервисов не примут отказ от оставшихся дней доставки. Но для того, чтобы не попасть в подобную ситуацию, можно заказать пробный рацион на один день. Кроме того, почти все компании предлагают несколько линеек питания: есть возможность пробовать разные варианты, чтобы найти меню по своему вкусу. А некоторые даже позволяют заменять блюда в конструкторе рациона.
Если у вас есть какие-либо вопросы о сервисах доставки готовой еды в Москве, то смело задавайте их в комментариях ниже. Мы постараемся ответить. Желаем вкусных завтраков, обедов и ужинов, а также только приятного опыта общения с сервисами доставки рационов питания!
Комментарии