Рейтинг сервисов доставки готовой еды в Москве

yumchief.com yumchief.com logo
В этом обзоре мы собрали лучшие сервисы доставки готовой еды на день или неделю в Москве и Подмосковье. Сравним все известные компании и расскажем, какую из них стоит выбрать вам.
Лучшие сервисы доставки готовой еды на неделю в Москве.

Если раньше верхом комфорта был заказ пиццы или суши на дом, то в последние годы всё больше москвичей пользуются доставкой рационов на каждый день.

В этой статье мы расскажем, какое меню предлагают 14 лучших сервисов доставки готовой еды в Москве и сколько стоит один день питания в каждом из них. Также вы узнаете, кому подойдёт доставка готовых рационов, каковы её преимущества и недостатки и как выбрать самый подходящий сервис.

Содержание:

Что представляют собой сервисы доставки готовой еды

Сервисы доставки готовой еды — это компании, через сайт или приложение которых можно заказать вкусную и полезную еду на весь день или целую неделю, включая завтрак, обед, ужин и перекусы. В меню могут входить как простые домашние блюда, так и ресторанные изыски, приготовленные из экзотических ингредиентов.

Часто в каталоге есть несколько рационов с разной калорийностью и разным количеством приёмов пищи на выбор. Они разработаны для тех, кто хочет похудеть, набрать мышечную массу или просто правильно питаться.

Многие из таких сервисов имеют собственные цеха, в которых еда готовится профессиональными поварами, и предлагают доставку в радиусе до 100 км за МКАД. Их курьеры привозят набор хорошо упакованных блюд сразу на несколько дней по любому удобному вам адресу, будь то дом или офис.

Рейтинг сервисов доставки готовой еды

В Москве работает более 50 сервисов доставки готовой еды. Мы отобрали 14 проектов, которые предлагают лучший ассортимент рационов и блюд, а также удобные условия оплаты и доставки.

Grow Food

Скриншот главной страницы сайта Growfood.

Если нет желания готовить, в Grow Food можно заказать сбалансированное трёх- или четырёхразовое питание либо только завтраки. А если ваша цель — похудеть, у компании есть пять рационов с разной калорийностью, включая детокс-программу. Также один из лучших сервисов столицы по соотношению цены и качества предлагает питание для поддержания спортивной формы и набора мышечной массы. При этом меню можно настраивать: заменять блюда и исключать нежелательные ингредиенты.

Еда герметично упаковывается в пластиковые контейнеры и бесплатно доставляется курьерами раз в два дня. В зону доставки входят в том числе и пригороды Москвы, например Зеленоград, Лобня, Одинцово, Домодедово и Железнодорожный. Удобно, что можно выбрать двухчасовой интервал для получения заказа, оплатить картой на сайте или наличными курьеру, а ещё здесь есть кэшбэк.

Цена рациона на 1 день: от 590 рублей. По нашем промокоду GROWBASIC вы получите скидку 1100 рублей на первый заказ.

Примеры блюд:

  • курица с булгуром, тыквой и соусом карри;
  • скрэмбл с паприкой и нут в соевом соусе;
  • тирамису.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Гроу Фуд» в Москве:

«Заказываю доставку Grow Food примерно месяц. Очень нравится большой выбор блюд, включая десерты. Единственное, хотя не хожу голодным, но и не чувствую насыщения. Хочется к основным блюдам в Power-меню добавить белка. Но никаких претензий, так как считаю рацион очень выгодным».

Больше отзывов читайте на Отзовике и irecommend.

Level Kitchen

Скриншот главной страницы сайта Level Kitchen.

Проект основан чемпионом по бодибилдингу Денисом Гусевым и имеет собственную команду диетологов, поэтому он лучше всего подходит для набора мышечной массы и похудения. На сайте можно выбрать одну из 8 программ здорового питания, направленных на поддержание баланса, снижение веса или наращивание мышц, а также 2-х и 4-дневный детокс. Особенность рационов сервиса в том, что меню не повторяется на протяжении месяца и в него входят дни читмила. Кроме того, в подарок к подписке можно получить бесплатные тренировки.

Служба доставки Level Kitchen работает по городу и в радиусе до 100 км от МКАД. Курьеры привозят питание в герметичных судочках, на плёнке которых указан состав и КБЖУ блюд. Доставка выполняется каждые два дня в любой выбранный вами двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00, а оплата возможна картой курьеру или на сайте.

Цена рациона на 1 день: от 570 рублей.

Примеры блюд:

  • рисовый пудинг с ягодно-творожным кремом;
  • запечённое филе индейки с кремом из батата;
  • рулет из красной и белой рыбы с соусом из морских водорослей.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Левел Китчен» в Москве:

«Достоинства сервиса — вкусные блюда, отсутствие вредных добавок и шикарный ассортимент меню. А среди недостатков, пожалуй, отмечу только то, что нет супов и несколько раз опаздывал курьер. Хотя это ПП, приезжает много привычной еды — мяса и салатов. Всё правильно приготовленное, не жирное. Было приятно, что один раз был бургер и даже шаурма». 

Больше отзывов читайте на Яндекс.Карте и Отзовике.

BeFit

Скриншот главной страницы сайта BeFit.

Сервис позиционирует себя как поставщика здорового питания, без консервантов и усилителей вкуса. В меню более 800 разработанных диетологом блюд, которые объединены в 19 разных программ. Кроме традиционных рационов для поддержания, снижения или набора массы, здесь можно заказать безглютеновую, средиземноморскую, вегетарианскую или веганскую диету.

Из особенностей: есть индивидуальная настройка меню, возможность купить пробный день, а также вернуть пластиковые контейнеры от еды курьеру. Бесплатная доставка распространяется на большую территорию — от Долгопрудного и Мытищ до Московского и Видного, — и выполняется каждый день или раз в два дня в утреннее или вечернее время (по вашему выбору). Можно расплатиться наличными с курьером или внести предоплату картой на сайте, для дополнительной экономии использовав промокод.

Цена рациона на 1 день: от 574 рубля. По нашему промокоду BEFITNEW вы получите скидку 10% на первый заказ.

Примеры блюд:

  • фитнес-оливье с говядиной;
  • запечённая треска с шампиньонами;
  • миндальное печенье.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Би Фит» в Москве:

«Очень достойный сервис, вкусно и сбалансированно готовят, из свежих продуктов и разные блюда. Также отмечу, что операторы и курьеры вежливые, доставка приезжает вовремя, цены соответствуют качеству. Я много где заказывала готовую еду и остановилась на этой компании».

Больше отзывов читайте на официальном сайте и на Яндекс.Карте.

JustFood

Скриншот главной страницы сайта JustFood.

JustFood — это питание, разработанное на основе международных исследований в сфере нутрициологии и содержащее минимум соли. Сервис предлагает простое домашнее меню, сбалансированный разнообразный рацион, премиальное питание со множеством ингредиентов и вкусов, а также вегетарианскую программу. При этом можно рассчитать нужную вам калорийность, заменить блюда, убрать завтраки и ужины или заказать доставку только в будние дни. Есть возможность купить пробный день, а также действует ряд скидок.

Питание бесплатно доставляется по Москве и в пределах оранжевой зоны, отмеченной на карте на сайте сервиса. Для дальних районов Московской области доступна платная доставка. Блюда привозятся раз в два дня в выбранный вами интервал времени в промежутке с 6:00 до 12:00, но за дополнительную плату можно назначить более точное время или заказать ежедневный приезд курьера. Оплата наличными или картой на сайте.

Цена рациона на 1 день: от 884 рубля. По нашему промокоду WELCOME вы получите скидку 20% на первый заказ недельного рациона (на 5-7 дней).

Примеры блюд:

  • омлет с пармезаном и рукколой;
  • суп том ям с с сёмгой;
  • говядина в томатном соусе с кус-кусом.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Джаст Фуд» в Москве:

«Перепробовала еду разных доставок и несколько разных программ у Justfood. Это одна из двух самых вкусных и с хорошим сервисом. Очень довольна разнообразным и премиум-питанием, вегетарианское не оценила… Блюда вкусные, как-то овощную лазанью положили — просто бомба. Доставляют вовремя».

Больше отзывов читайте на Яндекс.Карте и irecommend.

My Food

Скриншот главной страницы сайта MyFood.

Цель сервиса — помочь вам питаться разнообразнее, чем если бы вы готовили сами, и дешевле, чем в кафе.

На собственном производстве, оснащённом умным оборудованием, My Food готовит две линейки питания — классическую домашнюю и блюда разных кухонь мира. Во второй программе представлены блюда из 143 стран, от грузинского супа харчо и французского жюльена до арабского риса мачбус лахам и корейского бибимбапа. При этом можно выбрать разное количество и калорийность рациона.

Герметично упакованные блюда бесплатно доставляются курьерами по Москве и территории в радиусе до 100 км от МКАД. Доставка выполняется утром, до 12:00. За дополнительную плату можно назначить часовой интервал, а в планах питания от 12 дней доступна «заморозка» — перенос доставки на другой день. Кроме того, действует скидка для друга, кэшбэк и промокоды. Расплатиться можно как картой на сайте, так и наличными курьеру.

Цена рациона на 1 день: от 610 рублей.

Примеры блюд:

  • паста с соусом песто и фрикадельками;
  • закуска с фасолью в томате и хлебцами;
  • шоколадный брауни.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Май Фуд» в Москве:

«Уже долгое время пробуем с мужем разные диеты, решили заказать готовое питание этой компании, потому что недорого. Выбрали рационы М и L на 2 дня за 990 р. Курьер приехал вовремя, все продукты свежие, нам всё очень понравилось. Десерты супер))) Но это скорее для тех, кто хочет освободиться от готовки или сбросить вес, подсчитывая калории. Для ПП не подойдёт — не сбалансированы КБЖУ. Чуть позже закажем на месяц».

Больше отзывов читайте на Delivery Club и irecommend.

YamDiet

Скриншот главной страницы сайта YamDiet.

Этот сервис для тех, кто хочет легко перейти на правильное питание или похудеть и удерживать вес. Его особенность в том, что для подбора подходящего рациона на сайте можно заказать консультацию врача-диетолога. А в самом каталоге есть не только спортпит, множество рационов для снижения веса и вегетарианское меню, но и программы гипоаллергенного и лечебного питания. Среди них стол №5, гипогликемический, безлактозный и индивидуально составленный рацион с разными вариантами калорийности.

Кроме того, имеется конструктор меню, блюда для читмила, подарки за подписку на доставку, а также выгодные пробные периоды. Доставка контейнеров выполняется каждые 1–2 дня и может быть утренней, вечерней или ночной. Но за МКАД и утренняя доставка по Москве платные, а заплатить за еду можно только картой (по ссылке, которую высылает компания) или через терминал курьеру.

Цена рациона на 1 день: от 1000 рублей.

Примеры блюд:

  • куриное суфле с запеканкой из цветной капусты и цукини;
  • крокеты из трески с кабачками на пару и молочным соусом;
  • индейка в сливочном соусе и спагетти со шпинатом.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «ЯмДиет» в Москве:

«Очень вкусная еда, много овощей, минимум соли, без сахара и молока. Отборные кусочки рыбы и мяса без костей и жил, соусы просто невероятные! Можно создать своё меню. Есть настолько хорошие блюда, что хочется, чтобы они повторялись чаще.))) Пользовался разными сервисами, но снова с ЯмДиет, так как здесь вкусно и качественно».

Больше отзывов читайте на Отзовике и Яндекс.Карте.

Mealty

Скриншот главной страницы сайта Милти.

Особенность Милти — здоровые блюда, приготовленные именитыми шеф-поварами, включая Луку Маринелли из iL Posto 97 и Сергея Пономарёва из ресторана «Прага». Здесь нет отдельных программ питания: вы просто выбираете по каталогу любые позиции завтраков, салатов, супов, вторых блюд, десертов, выпечки и напитков. Они упаковываются в пластиковые судочки, плёнку и картонный блистер. Каждую неделю в меню появляются новые блюда. Кроме того, часто действуют акции, в рамках которых можно получить обед или ужин в подарок.

Оплата на сайте возможна картой и электронными деньгами, минимальная сумма заказа составляет 900 рублей. Доставка платная: 90 рублей по Москве и до 10 км за МКАД, а на более дальние адреса — плюс 30 рублей за каждый километр от МКАД. При этом можно выбрать удобную дату и время доставки или заказать экспресс-услугу и получить еду уже через 30 минут.

Цена 1 блюда: в среднем от 120 рублей.

Примеры блюд:

  • глазунья с колбасками из индейки, запечённым картофелем и бобами эдамаме;
  • красная рыба в соусе терияки с овощами гриль;
  • киш лорен классический с ветчиной и сыром.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Милти» в Москве:

«Наши любимые горячие блюда — бефстроганов из очень вкусного мяса и пюре, лазанья, красная рыба с овощами на гриле и остренькая говядина по-провански. Но бефстроганов хотелось бы увеличить порцию. Из салатов нисуаза и цезаря мы в восторге: приготовлены как надо, и размер порций хороший. Не понравилась запеканка с персиковым конфитюром и все виды пасты — она всегда разваренная. Всё равно советую, но минус за пасту».

Больше отзывов читайте на Яндекс.Карте и Delivery Club.

ВкусМил от Вкусвилл

Скриншот главной страницы сайта Вкусмил.

Доставка популярного супермаркета предлагает несколько программ питания: домашнюю кухню, сбалансированный здоровый рацион, спортпит с повышенным содержанием белка, веганское и премиальное меню с мясом кролика, угрём и другими редкими ингредиентами. Также есть возможность выбрать разную дневную калорийность и заказать пробный рацион на 1 день. Все рационы составлены диетологом и согласованы с Российским союзом нутрициологов. 

Сервис принимает только предоплату на сайте. Оформляя заказ, можно выбрать самовывоз готовой еды из ближайшего магазина или бесплатную доставку по Москве в любой двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00. На сайте сервиса можно проверить, входит ли ваш адрес в зону доставки. Кроме того, получая очередные судочки, можно сдать курьеру пластиковые контейнеры из прошлого заказа — только нужно их вымыть.

Цена рациона на 1 день: от 700 рублей.

Примеры блюд:

  • щи из квашеной капусты с курицей и грибами;
  • листья салата с ростбифом, карамелизированным луком и пармезаном;
  • боул с рисом басмати и тунцом.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «ВкусМил» в Москве:

«Низкоуглеводное питание действительно низкоуглеводное, очень разнообразное, вкусное, с дорогими продуктами. Но дорого, и косячат с соусами».

Больше отзывов читайте на irecommend и Отзовике.

Performance Food

Скриншот главной страницы сайта Performance Food.

Вместе с премиальным питанием в Performance Food можно получить бесплатную консультацию диетолога. На выбор предлагаются три программы: для спорта и обычной жизни, для поддержания здоровья и индивидуальная. Можно заказать рацион для снижения веса, средиземноморскую диету, популярное кето-, белковое, вегетарианское и постное меню, а также детокс. Из необычного в каталоге есть даже рационы Men’s Health и Anti-age.

Курьеры каждый день развозят блюда в запечатанных прозрачной плёнкой контейнерах, дополнительно упакованных в термосумку. Бесплатная доставка действует по Москве и в радиусе до 100 км за МКАД. Кроме того, недавно появилась опция заморозки доставки на срок до полугода. Принимается оплата наличными при получении и картой онлайн.

Цена рациона на 1 день: от 1900 рублей.

Примеры блюд:

  • морс из облепихи и клубники с мятой;
  • террин с куриной мякотью и черносливом;
  • филе палтуса с соусом муньер.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Перформанс Фуд» в Москве:

«Пробовал более недорогие доставки, выдерживал не больше трёх дней. В Performance купил питание на две недели, нравится. Много овощей и фруктов, аппетитная и мягкая рыба, от которой нет неприятного рыбного запаха».

«Увы, крайне негибкий сервис. Невозможно изменить рацион или сделать замену продуктов».

Больше отзывов читайте на Delivery Club и Яндекс.Карте.

Внук и внучка

Скриншот главной страницы сайта Внук и внучка.

Компания готовит домашнюю «бабушкину» еду. Вместо программ питания сервис предлагает три пакета доставки: 4,5, 9 или 18 кг сытных блюд. Самый меньший из них включает в себя 9 контейнеров с 4 порциями супов, 6 гарнирами с мясом, 3 порциями второго, 3 салатами и 3 десертами. Такого количества еды хватит для 1–2 человек на 2–3 дня. Блюда можно выбирать, а на большие заказы (от двух пакетов) предоставляется скидка.

Еда упаковывается в прозрачные контейнеры и развозится курьерами каждый день с 18:00 до 23:00. Доставка доступна для Москвы и многих городов Московской области, список которых есть на сайте компании. Оплатить заказ можно картой через онлайн-банк, по ссылке, полученной от менеджера, или наличными.

Цена пакета на 2–3 дня для 1–2 человек: 2690 рублей.

Примеры блюд:

  • борщ со сметаной;
  • свиная отбивная в сухарях;
  • пирожки и компот.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Внук и внучка» в Москве:

«Остался доволен холодным борщом, запеканкой творожной с изюмом и картофелем с соевым соусом и кунжутом. Пирог, который шёл в подарок, на троечку. И компот так себе — сам лучше готовлю. В целом ставлю сервису твёрдую четвёрку».

Больше отзывов читайте на официальном сайте и в группе ВКонтакте.

FoodBasket

Молодой сервис доставки правильного питания, существующий с 2020 года, продаёт несколько вариантов рациона. В каталоге можно выбрать базовый набор из трёх блюд с мясом или без, экстрапитание для комфортного похудения или слим-линейку с повышенным содержанием белка. Также в наличии энерджи-рацион для активно занимающихся спортом и оптимальное питание для нормализации обмена веществ. В меню входят совсем не бытовые блюда, их оценят даже гурманы.

Доставка по Москве бесплатная, курьер приезжает утром в любой выбранный вами двухчасовой интервал. Еда упакована в прозрачные контейнеры с несколькими отделениями и картонный чехол с данными о каждом блюде. Кроме того, судочки сложены в плотную фирменную коробку. Рассчитаться за заказ можно как наличными при получении меню, так банковской картой на сайте.

Цена рациона на 1 день: от 549 рублей.

Примеры блюд:

  • гранола с яблочно-ванильным кремом;
  • биточки из индейки с аранчини и грибами;
  • салат из брокколи с пармезаном и тыквенными семечками.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Фуд Баскет» в Москве:

«Большое количество еды, хватает на двоих. Свежеприготовленная и вкусная, есть интересные блюда. К тому же удобно, что не нужно стоять у плиты. Но не всё понравилось».

Больше отзывов читайте на Отзовике.

Fresh Lab (Gym Meal)

Скриншот главной страницы сайта Fresh Lab.

Сервис Fresh Lab раньше назывался Gym Meal и разрабатывал меню для спортсменов, а теперь расширил свой ассортимент и готовит разные линейки питания. На сайте можно заказать план для быстрого снижения веса или похудения и поддержания веса, домашнюю кухню, насыщенный спортивный рацион и сбалансированную программу на каждый день. В меню входит более 100 рецептов, и каждый месяц блюда обновляются. Но главное — есть конфигуратор, в котором можно изменить рацион на день: удалить, добавить или заменить блюдо.

Оплатить заказ можно не только наличными курьеру и картой на сайте, но и электронными деньгами или безналичным расчётом (для юридических лиц). Курьеры доставляют питание на ближайшие 2–3 дня в вечернее время с 19:00 до 23:00. Удобно, что, если изменились планы, можно приостановить доставку на любой нужный срок.

Цена рациона на 1 день: от 840 рублей.

Примеры блюд:

  • непальский суп из чечевицы и индейки;
  • фахитос;
  • паста болоньезе.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Фреш Лаб» в Москве:

«Мне безумно нравится, как готовит этот поставщик питания, — разнообразно и вкусно. Но есть один лично для меня большой недостаток — кинза! Терпеть её не могу, но, к сожалению, здесь её кладут во многие блюда».

Больше отзывов читайте в группе ВКонтакте.

Just for you

Скриншот главной страницы сайта Just For You.

Премиальный сервис доставки создала доктор медицинских наук Ирина Почитаева. Помимо традиционных рационов для баланса, спорта и похудения, здесь можно купить антивозрастную, аюрведическую и лечебные программы питания, а также готовую еду для малышей 1–3 лет и подростков. Меню разрабатываются с учётом рекомендаций терапевта, гастроэнтеролога и иммунолога. Кроме того, на сайте можно заказать консультацию диетолога с подбором рациона, БАДов и физической нагрузки.

Блюда традиционной и авторской кухни не повторяются на протяжении 20 дней. Вся еда упаковывается в картонные коробки и пластиковые ёмкости и доставляется с 5 до 11 утра раз в 2–3 дня. Доставка в пределах МКАД бесплатная, а дальше — от 50 рублей за километр. Оплата принимается онлайн на сайте, картой или наличными курьеру, а также безналичным переводом на счёт.

Цена рациона на 1 день: от 5100 рублей.

Примеры блюд:

  • хумус с бобами эдамаме, кедровыми орехами и микрозеленью;
  • тигровые креветки на гриле;
  • паста с мягким сыром и песто.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды Just for you в Москве:

«Блюда вкусные и качественные, доставляются своевременно. Но координатор непрофессиональный и невежливый, при таких-то ценах».

Больше отзывов читайте на Отзовике.

Grindin

Скриншот главной страницы сайта Grindin.

Популярная доставка, о которой пишут Сноб и Vogue, создала несколько программ питания с разным ценником и калорийностью. В бюджетной линейке есть стандартное меню и варианты без мяса, птицы или рыбы. Оптимальный по цене и разнообразию рацион позволяет заменять любые блюда, а при покупке премиального ресторанного питания компания может учесть практически любые ваши пожелания. Также на сайте можно заказать белковые и высокобелковые рационы, программы для снижения веса, вегетарианское и индивидуальное меню и даже подбор диеты по ДНК.

Вся еда упаковывается в гофрокартон, крафтовые контейнеры и пластик, подлежащий переработке. Удобно, что есть возможность заказать пробный день любой программы и оплатить его наличными, но в других случаях принимается только предоплата на сайте. Можно выбрать утреннюю или вечернюю доставку с гибким расписанием. Внутри МКАД она будет бесплатной, а на адреса, находящиеся в радиусе 40 км от МКАД, — платной. 

Цена рациона на 1 день: от 1300 рублей.

Примеры блюд:

  • севиче из тунца с маракуйей и чипсами riso nero;
  • спринг-роллы с лангустинами, овощами и соусом нэм;
  • кокосовая панна кота.

Отзывы о сервисе доставки готовой еды «Гриндин» в Москве:

«Пробовала всевозможные доставки для разнообразия. Считаю, что этот сервис самый оптимальный по БЖУ, вкусу, выбору блюд и доставке. Другие мне не подходят».

Больше отзывов читайте на Яндекс.Карте.

Кому подойдёт сервис доставки готовой еды

Доставка еды на весь день будет удобна для многих. Прежде всего услуга подойдёт офисным работникам, не успевающим готовить, и холостякам, желающим разнообразить своё меню. Доставка также выручит женщин, которые мечтают отдохнуть от плиты или хотят позаботиться о полноценном питании для домашних во время своего отсутствия.

Кроме того, сервисы доставки подходят для спортсменов, которым нужен рацион с повышенным содержанием белка. Они выгодны для тех, кто соблюдает диету для снижения веса или лечения заболеваний, включая людей с патологией желчного пузыря, которым важно есть здоровую пищу каждые три часа. И, конечно, доставка готового меню хороша для всех, кто выбрал для себя особое, например, вегетарианское питание или просто хочет перейти на ПП.

На что обратить внимание при выборе сервиса

Несколько советов помогут вам выбрать самый подходящий сервис доставки.

Цена. Чтобы не переплачивать, сравните цены на меню в нескольких фирмах, учитывая продукты и блюда, которые входят в рацион. Также проверьте, есть ли программы лояльности, акции и промокоды. Но ориентироваться только на скидки не стоит: сервисы доставки иногда экономят на акционных заказах.

Сайт. Обратите внимание, насколько полная информация о программах питания указана на сайте и насколько просто им пользоваться. Если у компании есть стабильно работающее мобильное приложение, это дополнительный плюс.

Рационы. Проверьте, есть ли в каталоге сервиса планы питания с нужным вам составом и калорийностью. Также выясните, насколько часто повторяются одни и те же рецепты. Ещё желательно, чтобы была возможность вносить в меню изменения: исключать ингредиенты и заменять блюда.

Удобство доставки. Узнайте, берётся ли оплата за доставку, в какое время приезжают курьеры сервиса и какова их репутация — насколько часто они опаздывают. Также выясните, есть ли опция оставления заказа у двери или у консьержа и можно ли переносить доставку.

Насколько доверять отзывам — спорный вопрос. К сожалению, как хорошие, так и плохие комментарии о работе компаний в интернете бывают фиктивными. Поэтому лучше всего ориентироваться на опыт знакомых или заказать пробный день доставки у понравившегося по описанию сервиса.

Преимущества и недостатки сервисов готовой еды

У доставки готовых рационов на каждый день есть свои плюсы и минусы.

Достоинства:

  • зачастую доставка готовой еды в Москве обходится дешевле, аналогичные блюда в кафе и ресторанах;
  • есть большой выбор программ питания, от простой домашней до экзотической и авторской кухни;
  • вы получаете разнообразный рацион, в который входят все основные виды блюд, включая полезные десерты;
  • доставка освобождает множество свободного времени, так как не нужно закупать продукты, ломать голову над меню и стоять у плиты;
  • можно худеть, набирать мышечную массу или поддерживать форму, не мучаясь с подсчётом калорий, — всё уже посчитано за вас;
  • не нужно мыть посуду.

Недостатки:

  • готовить еду самому дешевле (если не учитывать потраченное время на приготовление и мойку посуды);
  • на сайтах компаний доставки готовой еды часто указывается примерное меню, то есть по факту вам могут привезти совсем другую еду;
  • не все сервисы позволяют корректировать меню и исключать нежелательные блюда и продукты;
  • КБЖУ рационов на практике бывает немного больше или меньше заявленного;
  • несмотря на то, что питание позиционируется как правильное, в составе блюд некоторых сервисов встречаются добавки и усилители вкуса;
  • многое зависит от курьеров: если вам нужно уходить, а сотрудник доставки опаздывает, в некоторых случаях можно остаться без завтрака или питания на несколько дней.

При этом плюсы заказа доставки готовой еды перевешивают, ведь перечисленные минусы встречаются не у каждого сервиса.

Часто задаваемые вопросы

Безопасно ли заказывать готовую еду?

Да, большинство сервисов доставки готовой еды имеют собственное производство и контролируют свежесть продуктов, температурный режим блюд и чистоту цеха. В связи с пандемией и усилением конкуренции многие из них ужесточают контроль качества. Кроме того, обычно доставляется свежеприготовленная еда, и если курьер привозит блюда утром, значит, их готовили ночью.

Что насчёт экологии? Куда девается использованная пластиковая упаковка?

Сервисы доставки готового питания используют упаковку из пластика, который подлежит ресайклингу. Курьеры некоторых сервисов принимают вымытые пластиковые судочки обратно и сдают их на переработку. Также можно самостоятельно сдать упаковку от блюд в пункты приёма пластика или выбросить её в специальные синие контейнеры Эколайн в Москве.

Можно ли хранить готовую еду и как долго?

В зависимости от типа блюд, их состава и способа приготовления, готовая еда в герметичных упаковках может храниться в холодильнике от 48 до 96 часов. На каждом контейнере указывается срок годности. При этом важно соблюдать последовательность приёмов пищи и температурный режим хранения (от +2 до +4–6°C).

Что дешевле: готовить самому или заказывать готовую еду в Москве?

В целом, чисто по деньгам, готовить самому дешевле. Но если учитывать затраты на составление сбалансированного меню с диетологом и время на покупку продуктов, готовку и мытьё посуды, то доставка готовой еды может оказаться выгоднее, чем готовить самому.

Что делать, если еда не понравится?

Если еда не понравится по вкусу, её не получится вернуть. Также большинство сервисов не примут отказ от оставшихся дней доставки. Но для того, чтобы не попасть в подобную ситуацию, можно заказать пробный рацион на один день. Кроме того, почти все компании предлагают несколько линеек питания: есть возможность пробовать разные варианты, чтобы найти меню по своему вкусу. А некоторые даже позволяют заменять блюда в конструкторе рациона.

Если у вас есть какие-либо вопросы о сервисах доставки готовой еды в Москве, то смело задавайте их в комментариях ниже. Мы постараемся ответить. Желаем вкусных завтраков, обедов и ужинов, а также только приятного опыта общения с сервисами доставки рационов питания!

Рекомендуем почитать

Лучшие сервисы доставки готовой еды на неделю в Питере.
Рейтинг сервисов доставки готовой еды в Санкт-Петербурге
Мы сравнили все известные компании по доставке готовых рационов питания в СПб и Ленинградской области, и составили список лучших из них. Этот обзор поможет вам в выборе подходящего сервиса.
Рейтинг лучших матрасов Аскона
Обзор матрасов Аскона: рейтинг лучших в 2022 году
В этом рейтинге мы собрали лучшие матрасы, доступные в интернет-магазине Askona. Сравним самые популярные модели и расскажем, какой ортопедический матрас стоит выбрать вам.
Лучший препарат магния: рейтинг топ-10
Обзор лучших препаратов с магнием: рейтинг 2022 года
Подробно рассмотрим различные препараты и формы магния и расскажем, какие из них в каких случаях лучше принимать и почему.
Лучшие витамины Д
Рейтинг препаратов с витамином D: топ-17 лучших
Обзор лучших препаратов с витамином D для взрослых: рассказываем, какие БАДы стоит покупать и почему. Сравниваем цены и описываем реальные плюсы и минусы каждого препарата.
Лучшие мультивитаминные комплексы рейтинг
Рейтинг лучших витаминных комплексов 2022 года
В этом обзоре мы рассмотрим несколько витаминно-минеральных комплексов и расскажем, какие из них лучше принимать и почему.
Лучшие крема для кожи вокруг глаз.
Топ-13 кремов для кожи вокруг глаз: рейтинг 2022
В этом обзоре мы собрали лучшие кремы для кожи вокруг глаз. Давайте разберёмся, у какого крема лучший состав, какой самый хороший из бюджетных, а какой лучше других помогает от морщин.

Комментарии

Добавить комментарий