Rezepte Kategorien

Abendessen Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.

Alkoholfreie Getränke

Selbstgemachte Limonadenbasis
Ein einfaches Rezept für eine selbstgemachte Limonadenbasis. Sie kann für eine Party im Voraus zubereitet, im Gefrierschrank aufbewahrt und nach Bedarf mit Wasser verdünnt werden.
Wassermelone-Minze-Tee
Ein Rezept für ein helles, erfrischendes Getränk für heiße Sommertage, das den erfrischenden Geschmack und die Süße von Wassermelone, die Herbe von grünem Tee und einen Hauch von Minze kombiniert. Es schmeckt nicht nur gut, sondern sieht auch toll aus!
Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.

Backen

Apfel-Zimt-Taschen
Eine einfache und leckere Köstlichkeit, die in einer Stunde zubereitet ist (vor allem, wenn man einen fertigen Blätterteig hat). Eine gute Wahl für eine gemütliche Teestunde zu Hause oder ein kleines Treffen mit Freunden.
Rezept für süße und weiche Kürbisbrötchen.
Kürbisbrötchen
Ein Rezept für weiche, schmackhafte Kürbisbrötchen (ohne Hefe gebacken). Ein tolles saisonales Gebäck zum Frühstück oder Abendessen.

Beilagen

Frittierte Kartoffelpüreebällchen Rezept.
Knusprige Kartoffelbällchen
Ein Rezept für herzhafte Kartoffelbällchen mit etwas Käse, die in der Fritteuse zubereitet werden. Genießen Sie die perfekte Kombination aus weichen Kartoffeln innen und einer knusprigen, goldbraunen Kruste außen!

Brei

Rezept für Grießbrei.
Grießbrei
Die Zubereitung von Grießbrei mag einfach erscheinen, aber es gibt einige Tipps und Tricks, die man kennen sollte, um ein klumpenfreies und schmackhaftes Gericht zu erhalten. In diesem Rezept erfahren Sie, wie Sie Grießbrei perfekt zubereiten und vieles mehr.

Brunch

Koreanisches Eierspeise-Sandwich
Toast in kleinen Dosen ist ein beliebtes Straßenessen in asiatischen Ländern, vor allem in Südkorea. In diesem Rezept möchte ich meine Variante der Zubereitung von Toast mit Ei, Speck und zwei Soßen vorstellen.
Menemen
Ein klassisches türkisches Gericht mit Eiern, Tomaten und Paprika. Einfach und sehr schmackhaft, ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichtes Mittagessen.

Dips

Rezept für Hummus nach israelischer Art.
Israelischer Hummus
Ein klassisches Rezept für echten israelischen Hummus. Bereiten Sie diese traditionelle Vorspeise aus dem Nahen Osten zu Hause zu!

Eier

Koreanisches Eierspeise-Sandwich
Toast in kleinen Dosen ist ein beliebtes Straßenessen in asiatischen Ländern, vor allem in Südkorea. In diesem Rezept möchte ich meine Variante der Zubereitung von Toast mit Ei, Speck und zwei Soßen vorstellen.
Menemen
Ein klassisches türkisches Gericht mit Eiern, Tomaten und Paprika. Einfach und sehr schmackhaft, ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichtes Mittagessen.

Eiskalte Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Frucht-Smoothies

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Frühstück

Koreanisches Eierspeise-Sandwich
Toast in kleinen Dosen ist ein beliebtes Straßenessen in asiatischen Ländern, vor allem in Südkorea. In diesem Rezept möchte ich meine Variante der Zubereitung von Toast mit Ei, Speck und zwei Soßen vorstellen.
French Toast mit Kirschen und Ricotta
Das perfekte Rezept für French Toast auf japanischem Milchbrot mit Kirschen und Ricotta-Käse, das garantiert beim ersten Mal gelingt!
Menemen
Ein klassisches türkisches Gericht mit Eiern, Tomaten und Paprika. Einfach und sehr schmackhaft, ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichtes Mittagessen.

Frühstücks-Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Gebäck

Apfel-Zimt-Taschen
Eine einfache und leckere Köstlichkeit, die in einer Stunde zubereitet ist (vor allem, wenn man einen fertigen Blätterteig hat). Eine gute Wahl für eine gemütliche Teestunde zu Hause oder ein kleines Treffen mit Freunden.
Rezept für süße und weiche Kürbisbrötchen.
Kürbisbrötchen
Ein Rezept für weiche, schmackhafte Kürbisbrötchen (ohne Hefe gebacken). Ein tolles saisonales Gebäck zum Frühstück oder Abendessen.

Gesunde Diät-Smoothies

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Getränke

Selbstgemachte Limonadenbasis
Ein einfaches Rezept für eine selbstgemachte Limonadenbasis. Sie kann für eine Party im Voraus zubereitet, im Gefrierschrank aufbewahrt und nach Bedarf mit Wasser verdünnt werden.
Wassermelone-Minze-Tee
Ein Rezept für ein helles, erfrischendes Getränk für heiße Sommertage, das den erfrischenden Geschmack und die Süße von Wassermelone, die Herbe von grünem Tee und einen Hauch von Minze kombiniert. Es schmeckt nicht nur gut, sondern sieht auch toll aus!
Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.

Grüne Smoothies

Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Immunstärkende Smoothies

Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Milch-Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Nachspeisen

French Toast mit Kirschen und Ricotta
Das perfekte Rezept für French Toast auf japanischem Milchbrot mit Kirschen und Ricotta-Käse, das garantiert beim ersten Mal gelingt!
Erdbeer-Gummis
Rezept für Erdbeer-Gummibärchen - eine einfache und gesunde Leckerei, die sich leicht zu Hause herstellen lässt.
Kandierte Zitrusschalen
Lieben Sie Zitrusfrüchte? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie! Werfen Sie beim nächsten Mal die Schale nicht weg, sondern machen Sie kandierte Zitrusfrüchte für eine köstliche Zuckerspeise.

Nährstoffreiche Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Obst- und Gemüsesmoothies

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Omeletts

Menemen
Ein klassisches türkisches Gericht mit Eiern, Tomaten und Paprika. Einfach und sehr schmackhaft, ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichtes Mittagessen.

Säfte

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!

Salate

Salat aus Kirschen und Tomaten
Ein leichtes und erfrischendes Gericht, ideal für die Sommerküche. Erfahren Sie, wie Sie diesen köstlichen Salat in wenigen Minuten zubereiten können.
Ein Salatrezept mit Glasnudeln, Rindfleisch und Gemüse.
Thailändischer Glasnudelsalat
Ein einfaches Rezept für einen beliebten warmen asiatischen Salat mit Nudeln, Fleisch und Gemüse. Ein leckeres und herzhaftes Gericht für die ganze Familie!

Saucen

Rezept für Hummus nach israelischer Art.
Israelischer Hummus
Ein klassisches Rezept für echten israelischen Hummus. Bereiten Sie diese traditionelle Vorspeise aus dem Nahen Osten zu Hause zu!

Schlafenszeit-Smoothie

Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Schnelle Rezepte

Wassermelone-Minze-Tee
Ein Rezept für ein helles, erfrischendes Getränk für heiße Sommertage, das den erfrischenden Geschmack und die Süße von Wassermelone, die Herbe von grünem Tee und einen Hauch von Minze kombiniert. Es schmeckt nicht nur gut, sondern sieht auch toll aus!
Erdbeer-Gummis
Rezept für Erdbeer-Gummibärchen - eine einfache und gesunde Leckerei, die sich leicht zu Hause herstellen lässt.
Rezept für knusprig frittierte Käsebällchen.
Frittierte Mozzarella-Kugeln
Ein einfaches, herzhaftes und schmackhaftes Vorspeisengericht, bei dem sich die knusprige Kruste und die zarte Füllung harmonisch ergänzen.

Schokoladen-Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.

Smoothie ohne Banane

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Smoothies auf Wasserbasis

Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Smoothies für Kinder

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Smoothies ohne Milch

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Smoothies zur Gewichtsabnahme

Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Smoothies zur Gewichtszunahme

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Snacks

Shrimp-Tacos mit Avocado-Mango-Salsa-Rezept.
Garnelen-Tacos mit Mango-Avocado-Salsa
Rezept für hausgemachte Tortillas mit würzigen Garnelen, leckerer Mango-Avocado-Salsa und erfrischender griechischer Joghurtsauce. Eine stilvolle, leckere, gesunde und einfach zuzubereitende Vorspeise!
Rezept für knusprig frittierte Käsebällchen.
Frittierte Mozzarella-Kugeln
Ein einfaches, herzhaftes und schmackhaftes Vorspeisengericht, bei dem sich die knusprige Kruste und die zarte Füllung harmonisch ergänzen.
Rezept für Hummus nach israelischer Art.
Israelischer Hummus
Ein klassisches Rezept für echten israelischen Hummus. Bereiten Sie diese traditionelle Vorspeise aus dem Nahen Osten zu Hause zu!

Spiegeleier

Menemen
Ein klassisches türkisches Gericht mit Eiern, Tomaten und Paprika. Einfach und sehr schmackhaft, ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichtes Mittagessen.

Suppen

Kürbis-Rote-Linsen-Suppe
Meine liebste Herbstsuppe. Einfach zuzubereiten, aber mit einem komplexen und vielseitigen Geschmack.

Süße Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Vegane Desserts

Erdbeer-Gummis
Rezept für Erdbeer-Gummibärchen - eine einfache und gesunde Leckerei, die sich leicht zu Hause herstellen lässt.
Kandierte Zitrusschalen
Lieben Sie Zitrusfrüchte? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie! Werfen Sie beim nächsten Mal die Schale nicht weg, sondern machen Sie kandierte Zitrusfrüchte für eine köstliche Zuckerspeise.

Veganes Essen

Kürbis-Rote-Linsen-Suppe
Meine liebste Herbstsuppe. Einfach zuzubereiten, aber mit einem komplexen und vielseitigen Geschmack.
Erdbeer-Gummis
Rezept für Erdbeer-Gummibärchen - eine einfache und gesunde Leckerei, die sich leicht zu Hause herstellen lässt.
Kandierte Zitrusschalen
Lieben Sie Zitrusfrüchte? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie! Werfen Sie beim nächsten Mal die Schale nicht weg, sondern machen Sie kandierte Zitrusfrüchte für eine köstliche Zuckerspeise.

Vitamin-Smoothies

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.