Rezepte

Abendessen Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.

Alkoholfreie Getränke

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Backen

Rezept für süße und weiche Kürbisbrötchen.
Kürbisbrötchen
Ein Rezept für weiche, schmackhafte Kürbisbrötchen (ohne Hefe gebacken). Ein tolles saisonales Gebäck zum Frühstück oder Abendessen.

Beilagen

Frittierte Kartoffelpüreebällchen Rezept.
Knusprige Kartoffelbällchen
Ein Rezept für herzhafte Kartoffelbällchen mit etwas Käse, die in der Fritteuse zubereitet werden. Genießen Sie die perfekte Kombination aus weichen Kartoffeln innen und einer knusprigen, goldbraunen Kruste außen!

Brei

Rezept für Grießbrei.
Grießbrei
Die Zubereitung von Grießbrei mag einfach erscheinen, aber es gibt einige Tipps und Tricks, die man kennen sollte, um ein klumpenfreies und schmackhaftes Gericht zu erhalten. In diesem Rezept erfahren Sie, wie Sie Grießbrei perfekt zubereiten und vieles mehr.

Brunch

Menemen
Ein klassisches türkisches Gericht mit Eiern, Tomaten und Paprika. Einfach und sehr schmackhaft, ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichtes Mittagessen.

Dips

Rezept für Hummus nach israelischer Art.
Israelischer Hummus
Ein klassisches Rezept für echten israelischen Hummus. Bereiten Sie diese traditionelle Vorspeise aus dem Nahen Osten zu Hause zu!

Eier

Menemen
Ein klassisches türkisches Gericht mit Eiern, Tomaten und Paprika. Einfach und sehr schmackhaft, ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichtes Mittagessen.

Eiskalte Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Frucht-Smoothies

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Frühstück

Menemen
Ein klassisches türkisches Gericht mit Eiern, Tomaten und Paprika. Einfach und sehr schmackhaft, ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichtes Mittagessen.
Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Bananenpfannkuchen: Foto Rezept.
Bananen-Pfannkuchen
Einfache und leckere Bananenpfannkuchen mit Sauerrahm und Quark ohne Milch zubereiten.
Rezept für Grießbrei.
Grießbrei
Die Zubereitung von Grießbrei mag einfach erscheinen, aber es gibt einige Tipps und Tricks, die man kennen sollte, um ein klumpenfreies und schmackhaftes Gericht zu erhalten. In diesem Rezept erfahren Sie, wie Sie Grießbrei perfekt zubereiten und vieles mehr.

Frühstücks-Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Gebäck

Rezept für süße und weiche Kürbisbrötchen.
Kürbisbrötchen
Ein Rezept für weiche, schmackhafte Kürbisbrötchen (ohne Hefe gebacken). Ein tolles saisonales Gebäck zum Frühstück oder Abendessen.

Gesunde Diät-Smoothies

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Getränke

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Grüne Smoothies

Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Immunstärkende Smoothies

Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Milch-Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Nachspeisen

Ein Rezept für eine zweischichtige Panna Cotta mit Schokolade und Vanille.
Schokoladen-Vanille Panna Cotta
Ein klassisches Rezept für eine zweischichtige Panna Cotta aus Schokolade und Vanille. Ein einfaches und spektakuläres italienisches Dessert, das auch Anfänger zu Hause zubereiten können.
Rezept für die Zubereitung von Rahat-Lukum aus Orangen zu Hause.
Orange Rahat Lokum
Ein einfaches Rezept für ein türkisches Dessert mit Orangen. Machen Sie süße Kaubonbons mit Zitrusgeschmack, perfekt für eine abendliche Teeparty oder als Geschenk!

Nährstoffreiche Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Obst- und Gemüsesmoothies

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Omeletts

Menemen
Ein klassisches türkisches Gericht mit Eiern, Tomaten und Paprika. Einfach und sehr schmackhaft, ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichtes Mittagessen.

Säfte

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!

Salate

Ein Salatrezept mit Glasnudeln, Rindfleisch und Gemüse.
Thailändischer Glasnudelsalat
Ein einfaches Rezept für einen beliebten warmen asiatischen Salat mit Nudeln, Fleisch und Gemüse. Ein leckeres und herzhaftes Gericht für die ganze Familie!

Saucen

Rezept für Hummus nach israelischer Art.
Israelischer Hummus
Ein klassisches Rezept für echten israelischen Hummus. Bereiten Sie diese traditionelle Vorspeise aus dem Nahen Osten zu Hause zu!

Schlafenszeit-Smoothie

Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Schnelle Rezepte

Rezept für knusprig frittierte Käsebällchen.
Frittierte Mozzarella-Kugeln
Ein einfaches, herzhaftes und schmackhaftes Vorspeisengericht, bei dem sich die knusprige Kruste und die zarte Füllung harmonisch ergänzen.

Schokoladen-Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.

Smoothie ohne Banane

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Smoothies auf Wasserbasis

Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Smoothies für Kinder

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Smoothies ohne Milch

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Smoothies zur Gewichtsabnahme

Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.

Smoothies zur Gewichtszunahme

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.

Snacks

Shrimp-Tacos mit Avocado-Mango-Salsa-Rezept.
Garnelen-Tacos mit Mango-Avocado-Salsa
Rezept für hausgemachte Tortillas mit würzigen Garnelen, leckerer Mango-Avocado-Salsa und erfrischender griechischer Joghurtsauce. Eine stilvolle, leckere, gesunde und einfach zuzubereitende Vorspeise!
Rezept für knusprig frittierte Käsebällchen.
Frittierte Mozzarella-Kugeln
Ein einfaches, herzhaftes und schmackhaftes Vorspeisengericht, bei dem sich die knusprige Kruste und die zarte Füllung harmonisch ergänzen.
Rezept für Hummus nach israelischer Art.
Israelischer Hummus
Ein klassisches Rezept für echten israelischen Hummus. Bereiten Sie diese traditionelle Vorspeise aus dem Nahen Osten zu Hause zu!
Frittierte Kartoffelpüreebällchen Rezept.
Knusprige Kartoffelbällchen
Ein Rezept für herzhafte Kartoffelbällchen mit etwas Käse, die in der Fritteuse zubereitet werden. Genießen Sie die perfekte Kombination aus weichen Kartoffeln innen und einer knusprigen, goldbraunen Kruste außen!

Spiegeleier

Menemen
Ein klassisches türkisches Gericht mit Eiern, Tomaten und Paprika. Einfach und sehr schmackhaft, ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichtes Mittagessen.

Süße Smoothies

Proteinshake mit Banane, Erdnussbutter und Kakao
Ein Smoothie-Rezept für alle, die einen aktiven Lebensstil führen und sich ausgewogen ernähren. Ein tolles Frühstück, ein Snack oder ein Getränk nach dem Training.
Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Banane, Orange und Milch
Dieser einfache und doch so leckere Smoothie ist das perfekte Sommermorgenessen oder ein leichter Snack. Er ist auch eine gute Wahl, wenn Sie es eilig haben und keine Zeit zum Kochen bleibt.
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.

Vitamin-Smoothies

Smoothie aus Karotten, Äpfeln und Orangen
Hier ist ein einfacher, erfrischender Smoothie. Er enthält eine kleine Portion Vitamine. Man kann ihn schnell zubereiten. Das Ergebnis wird lecker sein!
Smoothie aus Sellerie, Apfel, Kiwi und Ananas
Ein einfacher, gesunder und leckerer Detox-Smoothie für Abnehmwillige oder als Snack vor dem Schlafengehen.
Smoothie mit Avocado, Gurke, Sellerie und Kiwi
Leckerer und gesunder Smoothie aus grünem Obst und Gemüse. Hervorragender Durstlöscher und Energielieferant für den ganzen Morgen.