Новости

Психолог раскрыл 4 способа победить бессонницу без таблеток: секрет в «воздушном шарике сна»
15 января, 2026
Страх не уснуть запускает порочный круг, который не даёт заснуть. Эксперты объясняют, как разорвать этот цикл с помощью простых техник.
Учёные из Стэнфорда научились лечить тяжёлую депрессию за 5 дней: 50% пациентов вышли в ремиссию
15 января, 2026
Магнитные импульсы направляют в конкретную зону мозга каждого пациента. Терапия SAINT помогает тем, кому не помогли обычные антидепрессанты.
Учёные создали «святой Грааль» сахарозаменителей: сладость та же, а калорий на 60% меньше
15 января, 2026
Редкий сахар тагатоза почти неотличим от обычного, но не вредит зубам и не повышает уровень глюкозы в крови. Новый метод производства делает его в разы дешевле.
15 миллионов американцев заразились гриппом за 3 месяца: сезон оказался особенно тяжёлым
15 января, 2026
Центр по контролю заболеваний США фиксирует резкий рост случаев гриппа. С конца сентября от осложнений умерли более 7 тысяч человек.
Невролог назвал 6 простых привычек, которые сохранят молодость мозга после 60 лет
15 января, 2026
Забота о мозге похожа на инвестиции в пенсионный фонд: чем раньше начнёшь, тем больше получишь. Врач рассказал, какие ежедневные привычки реально работают.
Учёные выяснили: 5 минут активности в день снижают риск смерти на 30%!
15 января, 2026
Исследование охватило более 135 000 человек со средним возрастом 64 года. Даже минимальная физическая нагрузка даёт ощутимый эффект для здоровья.
Учёные выяснили, как похудение меняет жировую ткань на клеточном уровне
15 января, 2026
Потеря веса запускает в организме скрытые процессы, о которых мало кто знает. Датские исследователи обнаружили удивительные изменения в жировой ткани худеющих людей.
Учёные выяснили, как сбитый режим сна связан с развитием деменции у пожилых
15 января, 2026
Люди с нарушенными циркадными ритмами чаще сталкиваются со слабоумием. Особенно рискуют те, кто привык поздно бодрствовать.
Учёные выяснили: 10 лет с жиром на животе резко повышают риск онкологии
15 января, 2026
Врачи Сеченовского университета наблюдали за 2000 пациентов. Парадокс: люди с ожирением 2–3 степени болеют раком реже, чем с первой.
Блогер потратил год на разгадку секрета Coca−Cola и собрал 5 миллионов просмотров
15 января, 2026
Научно−популярный блогер Зак Армстронг воссоздал вкус легендарного напитка в лаборатории. Ключом к разгадке стали танины и эфирные масла специй.
Две японки покоряют 1,4-миллиардную Индию рисовыми шариками и саке: что удивило местных?
15 января, 2026
Подруги из префектуры Ниигата открыли магазин онигири в Нью-Дели с 21 видом начинок. Индийцам неожиданно понравились кислые маринованные сливы умэбоси.
Может ли дефицит железа, витамина D или цинка мешать стойкому эффекту после лазерной эпиляции
15 января, 2026
После курса лазера волосы иногда «возвращаются». Разбираемся, может ли дефицит железа, витамина D и цинка влиять на рост волос и реакцию кожи, когда нужны анализы и как повысить стойкость результата.
Диетологи раскрыли 6 неожиданных добавок, которые превратят обычный салат в источник клетчатки
15 января, 2026
Листовая зелень содержит всего 1 грамм клетчатки на чашку. Эксперты назвали простые топпинги, которые в разы увеличат пользу салата.
Корейцы сходят с ума по дубайскому печенью: магазины распродают сотни штук за минуты!
15 января, 2026
Новый десерт на основе вирусного дубайского шоколада буквально взорвал рынок Южной Кореи. Даже суши–бары и рестораны лапши начали продавать необычное лакомство.
5 из 5 протеиновых порошков прошли проверку на свинец – после скандала 2025 года
15 января, 2026
Consumer Reports протестировала 5 популярных шоколадных протеинов по просьбам читателей. Результаты оказались неожиданно позитивными после прошлогоднего скандала.
93% акульего мяса в магазинах США скрывает вымирающие виды – учёные бьют тревогу
15 января, 2026
ДНК-анализ 29 образцов выявил критически уязвимые виды акул на прилавках. Мясо молотоголовых акул продавали всего за 3 доллара за фунт.
Учёные из Канады выяснили, при какой температуре печенье получается идеальным – 205°C
15 января, 2026
Исследователи применили математическое моделирование к процессу выпечки. Оказалось, что небольшие изменения температуры кардинально влияют на текстуру и влажность.
Охлаждённый рис и картофель помогают контролировать сахар в крови – учёные объяснили феномен резистентного крахмала
14 января, 2026
Простое охлаждение варёного риса удваивает содержание полезного крахмала. Но диетологи предупреждают: это не волшебная таблетка от всех болезней.
Финуслуги для автовладельцев: как быстро подобрать и купить полис ОСАГО
26 декабря, 2025
Пошаговое руководство по выбору и оформлению ОСАГО через агрегатор Финуслуги: подготовка документов, сравнение предложений и получение полиса онлайн.
Pringles выпустит чипсы со вкусом пива и жареного цыплёнка
19 апреля, 2025
Американские бренды Pringles и Miller Lite объявили о запуске совместной лимитированной серии картофельных чипсов с ароматами, навеянными атмосферой летнего барбекю.