кулинарный портал
кулинарный портал
Рецепт питательного смузи, который идеально подходит для тех, кто ведёт активный образ жизни и придерживается сбалансированного питания. Отличный вариант для быстрого завтрака, полезного перекуса или для восстановления сил после тренировки.
Простой, но невероятно вкусный смузи, который отлично подойдёт для летнего утра или в качестве лёгкого перекуса. Особенно когда хочется чем-то подкрепиться, но нет времени на готовку.
Густой замороженный напиток на гранатовом соке с клубникой и лаймом. То, что нужно, чтобы освежиться летом.
Простой рецепт освежающего смузи-коктейля на основе морковного и апельсинового соков. Прекрасно подходит для жаркого летнего дня, дарит заряд бодрости и витаминов.
Холодная вариация традиционного рождественского напитка. Этот необычный смузи по вкусу напоминает имбирное печенье и гарантированно подарит вам и вашим детям праздничное настроение.
Идеальный смузи для жарких летних вечеров. В сочетании с соком лайма (который даёт лёгкую кислинку) получается потрясающий прохладительный напиток.
Лёгкий очищающий смузи на основе апельсинового сока с добавлением зелёных овощей и одного банана. Прекрасный напиток для утоления голода перед сном.
Рецепт яркого и необычного смузи на кокосовой воде. Отлично освежает и придаёт энергии после тренировок, а ингредиенты для приготовления можно купить в любом магазине!
Ещё одна вариация рецепта «зелёного» смузи для здорового перекуса. Отличное сочетание вкуса груши и шпината, текстуры авокадо и сладости банана.
Простой фруктово-овощной смузи с необычным сочетанием ингредиентов: морковь, банан и малина. Для питательности и сытности добавлен ванильный протеиновый порошок и молоко.
Простой рецепт шоколадного смузи на миндальном молоке с финиками и бананом. Отлично подойдёт в качестве перекуса и особенно понравится детям!
Рецепт простого смузи из апельсинов и рукколы — яркого, вкусного и полезного напитка, в котором идеально сочетается кисло-сладкий вкус апельсинов с перечно-горьковатым вкусом рукколы.
Простой рецепт вкусного смузи с черникой и шпинатом. Бомбический напиток, насыщенный клетчаткой, витаминами и антиоксидантами.
Простой и полезный смузи, наполненный жирами и клетчаткой. Идеальный вариант для здорового перекуса в течение дня.
Любите арахисовую пасту? Тогда вам стоит попробовать этот вкусный сливочный смузи! Он отлично подойдёт для начала дня или в качестве перекуса после тренировки.
Предлагаем простой рецепт смузи с классическим сочетанием манго и банана.
Пошаговый рецепт приготовления простого мангового смузи с йогуртом в блендере. Для завтрака, перекуса или на десерт.