Рецепты сытных и питательных смузи

Клубнично-банановый смузи с полезной кокосовой гранолой: итоговая фотография рецепта
Клубнично-банановый смузи с кокосовой гранолой

Рецепт смузи на растительном молоке с классическим сочетанием клубники и банана. Подаётся вместе с домашней гранолой из овсянки и кокосовых хлопьев. Полезный, вкусный и сытный перекус для всей семьи!

Черничный смузи: итоговая фотография рецепта
Черничный смузи для завтрака

Рецепт питательного черничного смузи на обычном йогурте с овсянкой, миндалём и фруктами. Полноценный завтрак у вас в стакане!

Гранатовый смузи: итоговая фотография рецепта
Гранатовый смузи-боул

Вкусный и питательный смузи-боул на растительном молоке с гранатом, манго, бананом и авокадо.

Безмолочный смузи с черникой, корицей и медом: итоговая фотография рецепта
Смузи с черникой и бананом на растительном молоке

Очень вкусный и достаточно питательный чернично-банановый смузи с йогуртом, мёдом, орехами и корицей.

Моя самая любимая чаша для смузи: итоговая фотография рецепта
Смузи-боул с черникой, бананом и арахисовой пастой

Рецепт густого, питательного чернично-бананового смузи в чаше. Состоит из нескольких ингредиентов, которые удивительно хорошо сочетаются друг с другом. Прекрасно подходит в качестве быстрого завтрака.

Разноцветная чаша для завтрака с акаи: итоговая фотография рецепта
Смузи-боул с бананом, киви и ягодами асаи

Рецепт необычного смузи-боула с добавлением пюре из ягод асаи. Содержит много быстрых углеводов, немного белка и жиров, поэтому подойдёт в качестве завтрака для взрослых и детей.

Смузи из шпината-авокадо-груши-банана: итоговая фотография рецепта
Смузи из шпината, авокадо, груши и банана

Ещё одна вариация рецепта «зелёного» смузи для здорового перекуса. Отличное сочетание вкуса груши и шпината, текстуры авокадо и сладости банана.

Морковь Банан Малина Смузи: итоговая фотография рецепта
Морковно-банановый смузи с малиной

Простой фруктово-овощной смузи с необычным сочетанием ингредиентов: морковь, банан и малина. Для питательности и сытности добавлен ванильный протеиновый порошок и молоко.

Мечтательный шоколадный смузи с финиками: итоговая фотография рецепта
Смузи с финиками, бананом и какао

Простой рецепт шоколадного смузи на миндальном молоке с финиками и бананом. Отлично подойдёт в качестве перекуса и особенно понравится детям!

Апельсиновый смузи с рукколой: итоговая фотография рецепта
Апельсиновый смузи с рукколой

Рецепт простого смузи из апельсинов и рукколы — яркого, вкусного и полезного напитка, в котором идеально сочетается кисло-сладкий вкус апельсинов с перечно-горьковатым вкусом рукколы.

Черничный смузи со шпинатом: итоговая фотография рецепта
Черничный смузи со шпинатом

Простой рецепт вкусного смузи с черникой и шпинатом. Бомбический напиток, насыщенный клетчаткой, витаминами и антиоксидантами.

Смузи с авокадо: итоговая фотография рецепта
Смузи с авокадо

Простой и полезный смузи, наполненный жирами и клетчаткой. Идеальный вариант для здорового перекуса в течение дня.

Смузи с арахисовым маслом: итоговая фотография рецепта
Смузи с арахисовой пастой

Любите арахисовую пасту? Тогда вам стоит попробовать этот вкусный сливочный смузи! Он отлично подойдёт для начала дня или в качестве перекуса после тренировки.

Смузи из авокадо и манго: итоговая фотография рецепта
Смузи из авокадо и манго

Простой рецепт полезного и вкусного смузи из авокадо и манго, в котором идеально сбалансированы сладость, кислота и жирность.

Смузи из банана, манго и чиа: итоговая фотография рецепта
Смузи из банана, манго и чиа

Предлагаем простой рецепт смузи с классическим сочетанием манго и банана.

Рецепт смузи с манго и йогуртом
Смузи из манго и йогурта

Пошаговый рецепт приготовления простого мангового смузи с йогуртом в блендере. Для завтрака, перекуса или на десерт.

Смузи с овсянкой и бананом фото
Смузи-боул с овсянкой и бананом на молоке

Рецепт вкусного смузи на молоке с овсянкой, бананом, семенами чиа и лесными ягодами. Идеальный завтрак для детей!

Рецепт смузи с овсянкой
Смузи-боул с овсянкой

Пошаговый рецепт приготовления сытного и легкого завтрака: смузи из овсяных хлопьев с добавлением греческого йогурта, банана и голубой спирулины!