Рецепты смузи-боулов

Вкусный и питательный смузи-боул на растительном молоке с гранатом, манго, бананом и авокадо.

Рецепт густого, питательного чернично-бананового смузи в чаше. Состоит из нескольких ингредиентов, которые удивительно хорошо сочетаются друг с другом. Прекрасно подходит в качестве быстрого завтрака.

Рецепт необычного смузи-боула с добавлением пюре из ягод асаи. Содержит много быстрых углеводов, немного белка и жиров, поэтому подойдёт в качестве завтрака для взрослых и детей.

Простой рецепт сладкого смузи-боула с дыней, манго, киви и хрустящей домашней гранолой из орешков кешью и кокосовых хлопьев. Хороший вариант для завтрака, который понравится не только взрослым, но и детям.

Простой рецепт смузи в чашке из порошка матча, банана, авокадо, манго и чиа — простой и вкусный десерт, напоминающий по вкусу мороженое.

Рецепт вкусного пудинга из семян чиа, тыквы, молока, чая Йерба Мате и кленового сиропа. Блюдо подойдет в качестве десерта или завтрака.

Рецепт вкусного смузи на молоке с овсянкой, бананом, семенами чиа и лесными ягодами. Идеальный завтрак для детей!

Пошаговый рецепт приготовления сытного и легкого завтрака: смузи из овсяных хлопьев с добавлением греческого йогурта, банана и голубой спирулины!