кулинарный портал
кулинарный портал
Рецепт питательного смузи, который идеально подходит для тех, кто ведёт активный образ жизни и придерживается сбалансированного питания. Отличный вариант для быстрого завтрака, полезного перекуса или для восстановления сил после тренировки.
Рецепт смузи на растительном молоке с классическим сочетанием клубники и банана. Подаётся вместе с домашней гранолой из овсянки и кокосовых хлопьев. Полезный, вкусный и сытный перекус для всей семьи!
Бодрящий утренний смузи на апельсиновом соке со шпинатом, киви, бананом, грушей и яблоком. Простой в приготовлении, вкусный и красивый внешне — хороший напиток для начала дня.
Рецепт яркого красного смузи из овощей и ягод. Необычное сочетание свеклы, огурца и малины вкупе с сахарным сиропом и ароматом мяты дарит заряд бодрости на всё утро!
Вкусный и питательный смузи-боул на растительном молоке с гранатом, манго, бананом и авокадо.
В этом ярком зелёном смузи сочетаются сладость банана, лёгкая кислинка яблока и лимона, пикантность имбиря и освежающий вкус огурца. Отличный напиток, чтобы зарядиться энергией и витаминами на старте дня.
Очень вкусный и достаточно питательный чернично-банановый смузи с йогуртом, мёдом, орехами и корицей.
Рецепт смузи с необычным сочетанием ингредиентов: экзотический ананас, сладкая дыня и кислый кефир. Попробуйте приготовить дома и убедитесь, что они отлично дополняют друг друга!
Рецепт яркого и необычного смузи на кокосовой воде. Отлично освежает и придаёт энергии после тренировок, а ингредиенты для приготовления можно купить в любом магазине!
Вкусный, полезный, низкокалорийный зелёный смузи из «суперфудов». Идеальный перекус для худеющих.
Простой рецепт смузи в чашке из порошка матча, банана, авокадо, манго и чиа — простой и вкусный десерт, напоминающий по вкусу мороженое.
Рецепт полезного низкокалорийного смузи потрясающего цвета, в котором идеально сочетаются овощи и фрукты. Отличный напиток для девушек на диете!
Ещё одна вариация рецепта «зелёного» смузи для здорового перекуса. Отличное сочетание вкуса груши и шпината, текстуры авокадо и сладости банана.
Простой рецепт шоколадного смузи на миндальном молоке с финиками и бананом. Отлично подойдёт в качестве перекуса и особенно понравится детям!
Простой рецепт низкокалорийного несладкого «зелёного» смузи, который отлично подходит для худеющих.
Рецепт освежающего и полезного витаминного смузи с морковкой, яблоком, имбирём, манго и апельсином. Просто смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь потрясающим вкусом!
Рецепт простого смузи из апельсинов и рукколы — яркого, вкусного и полезного напитка, в котором идеально сочетается кисло-сладкий вкус апельсинов с перечно-горьковатым вкусом рукколы.
Простой рецепт вкусного смузи с черникой и шпинатом. Бомбический напиток, насыщенный клетчаткой, витаминами и антиоксидантами.
Простой и полезный смузи, наполненный жирами и клетчаткой. Идеальный вариант для здорового перекуса в течение дня.
Простой рецепт необычного, полезного и вкусного смузи с матчей, шпинатом и киви. Освежает и придаёт заряд энергии — то, что нужно, для хорошего старта дня!
Простой рецепт полезного и вкусного смузи из авокадо и манго, в котором идеально сбалансированы сладость, кислота и жирность.