Рецепты для веганов

Вкусный и питательный смузи-боул на растительном молоке с гранатом, манго, бананом и авокадо.

Идеальный смузи для жарких летних вечеров. В сочетании с соком лайма (который даёт лёгкую кислинку) получается потрясающий прохладительный напиток.

Лёгкий очищающий смузи на основе апельсинового сока с добавлением зелёных овощей и одного банана. Прекрасный напиток для утоления голода перед сном.

Рецепт необычного смузи-боула с добавлением пюре из ягод асаи. Содержит много быстрых углеводов, немного белка и жиров, поэтому подойдёт в качестве завтрака для взрослых и детей.

Вкусный, полезный, низкокалорийный зелёный смузи из «суперфудов». Идеальный перекус для худеющих.

Простой рецепт сладкого смузи-боула с дыней, манго, киви и хрустящей домашней гранолой из орешков кешью и кокосовых хлопьев. Хороший вариант для завтрака, который понравится не только взрослым, но и детям.

Простой рецепт смузи в чашке из порошка матча, банана, авокадо, манго и чиа — простой и вкусный десерт, напоминающий по вкусу мороженое.

Простой рецепт немецкого пряничного печенья Lebkuchen, адаптированный для веганов, с использованием традиционных ингредиентов немецкой выпечки.

Это веганское ризотто не только сливочное, но и насыщенное вкусом благодаря пищевым дрожжам и карамелизированному луку.

Простой веганский рецепт классического лимонного пирога с оливковым маслом.

Эта простая и сливочная паста готовится в мгновение ока благодаря своему главному ингредиенту — белой фасоли.

Быстрый, легко адаптируемый веганский рецепт воссоздания ароматного, острого тайского красного карри с тофу.

Простой рецепт веганского супа с использованием различных овощей для очищения и перезагрузки организма

Веганская версия классического Тан-Тан рамена без мяса — полная аромата и такая же вкусная.

Красочный салат из стеклянной лапши с тофу и салатом из красной капусты с лапшой естественного цвета.