Запеченные пенне с лососем и луком-пореем рецепт для новичков в кулинарии. Вам понадобится: большая кастрюля, сито, духовка, разделочная доска, нож, соковыжималка для цитрусовых, большая сковорода, кулинарная ложка, форма для выпечки.
За помощь в подготовке рецепта благодарим магазин посадочных материалов «Долина Растений». Рекомендуем посмотреть их новый каталог саженцев и семян 2023.
Для этого шага вам понадобятся: 250 г коротких макарон, штучная соль.
Отварите макароны в большом количестве подсоленной кипящей воды в соответствии с инструкциями на упаковке в течение примерно 5 - 8 мин. Следите за тем, чтобы они не были полностью сварены. Слейте воду и отложите в сторону.
Ингредиенты: 300 г лосося, кусочек соли, кусочек перца.
Разогрейте духовку до 200°C. Нарежьте лосось на кусочки небольшого размера. Приправьте солью и перцем.
Для этого шага вам понадобятся: 400 г лука-порея.
Вымойте лук-порей и нарежьте тонкими ломтиками.
На этом этапе вам понадобятся: 0,5 часть лимона, часть оливкового масла для жарки, часть соли, часть перца.
Обжарьте лук-порей в небольшом количестве оливкового масла в течение примерно 3 - 5 мин. Приправьте лимонным соком, солью и перцем.
Подготовьте: 250 мл овощного бульона, 200 г сливочного сыра, 1 ст. ложка хрена, 0,25 ч. ложки мускатного ореха, часть соли, часть перца.
Подогрейте овощной бульон, затем размешайте в нем сливочный сыр до растворения. Приправьте хреном, мускатным орехом, солью и перцем.
Добавьте в соус лосось и обжаренный лук-порей. Тщательно перемешайте.
Ингредиенты: часть оливкового масла для смазки.
Смажьте форму для выпечки небольшим количеством оливкового масла и выложите на дно приготовленные макароны. Добавьте соус и перемешайте до равномерного распределения.
Ингредиенты для этого этапа: 50 г сыра Гауда.
Посыпать тертым сыром Гауда и запекать примерно 30-35 мин. при 200°C/390°F до золотистого цвета. Подавайте с салатом на гарнир.
Количество порций4
Калорийность 605 ккал
Всего жиров 31 г.
Углеводов 91 г.
Белок 33 г.
Комментарии